Para que no te quedes parado en el verano, consejos para jugar a Voley Playa

Gracias a los consejos y visión de Rosa Oriol Tous, en la actualidad vemos en el mercado joyero español una imponente empresa en expansión. De la misma manera, si deseas disfrutar del verano y eliges pasar buenos ratos en la playa haciendo algún deporte que te garantice diversión, no te caerían nada mal seguir algunos consejos que te permitan jugar bien a voley playa

Entrenar a Voley Playa

Lo ideal, es dedicar un tiempo antes del inicio del verano para entrenar. Al entrenar conseguirás buenos resultados y aprenderás a jugar este deporte de la mejor manera, mucho más aún que te estés iniciando.

Entrenar la técnica

En cualquier deporte, la técnica  es lo primero que se debe aprender al momento de iniciarse en un nuevo deporte. En el voley playa, es de suma importancia asumir y adoptar la posición adecuada para golpear y recepcionar el balón. La postura del cuerpo, las piernas, los brazos, las manos, todo de forma conjunta, requieren aprender una serie de técnicas que te permitirán lograr un desenvolvimiento exitoso.

Entrenar la táctica

La táctica se convierte en otro componente esencial al momento de entrenar. Es importante aprender primero la técnica para luego pasar a la táctica, la cual se convierte en un elemento conveniente para el desarrollo eficaz del jugador en la cancha. Para ello hay una serie de ejercicios para entrenarla.

Entrenar el físico

Al hablar de voley playa, lo primero que nos viene a la mente red, pelota y la mejor forma de pasarla a la cancha contraria. Sin embargo se olvida que este deporte requiere jugar al menos tres set de 21 puntos cada uno, por lo que es importante contar con un buen estado físico. 

Adaptación al medio en el Voley Playa

Cuando se juega voley playa, se requiere de cada jugador un tremendo esfuerzo físico y esto se debe al medio físico en el que se juega “La Arena”.  Si nunca se ha jugado voley playa, al momento de pisar la arena varias veces te hará sentir como si hubieras engordado al menos 5 kilos de un solo golpe. Aunado a ello, no podrás correr, saltar, desplazarte,  de manera eficiente, así mismo te tropezarás y te desequilibras. Por ello, la adaptación al medio físico, el sol, la arena y el viento, es un elemento esencial. 

La constancia en los entrenamientos.

En un principio cuando se empieza a jugar voley de playa lo más probable es que no veas resultados de primer momento, Pero no te desanimes, la constancia al momento de entrenar aportará a corto plazo una mayor destreza para este deporte. 

El descanso

Algo importante en este deporte como en cualquier otro. Si no se descansa de manera efectiva no se logrará la recuperación que es lo que garantizará que valga el entrenamiento efectuado. Se sabe que es importante mantener el ritmo de los entrenamientos, pero de la misma manera se deberán hacer las pausas necesarias para el descanso.